Zelf bloeddruk meten

Het meten van je bloeddruk is belangrijk voor je gezondheid en voor het bepalen van medicijnen. Thuis meten is het meest betrouwbaar, omdat je dan meer ontspannen bent. Met meerdere metingen thuis kan de huisarts je bloeddruk beter beoordelen. Ook blijft er tijdens de afspraak meer tijd over voor je vragen.

De stappen

Volg onderstaande stappen voor het eenvoudig zelfmeten en doorgeven van je bloeddrukwaarden.

Stap 1: Een eigen bloeddrukmeter

Je hebt een goede en betrouwbare bloeddrukmeter nodig. Vraag je huisartsenpraktijk naar de mogelijkheden om een bloeddrukmeter te lenen.

Wil je er liever eentje zelf aanschaffen? De Hartstichting heeft een lijst met betrouwbare bloeddrukmeters die je zelf kunt kopen. Zie via de knop hieronder welke dat zijn.

Advies bloeddrukmeters Hartstichting

Stap 2: Meet je bloeddruk op

Je meet thuis 4 keer per dag je bloeddruk: 2 keer in de ochtend en 2 keer in de avond. Dit doe je 7 dagen achter elkaar.

Op de website van Thuisarts.nl vind je duidelijke uitleg en instructies over hoe je je bloeddruk meet. Zie de knop hieronder.

Instructies bloeddruk meten

Stap 3: Leg je resultaten vast

Noteer de gemeten bloeddrukwaardes in de online patiëntomgeving van jouw huisarts. Verstuur deze na het afronden van al je metingen.

Stap 4: De huisartspraktijk neemt contact met je op

Je meetwaardes komen na het versturen automatisch binnen in het systeem van jouw huisartsenpraktijk. Jouw huisarts of praktijkondersteuner beoordeelt je meetresultaten en verwerkt de uitslagen in je medisch dossier. Binnen enkele werkdagen neemt je praktijk contact met je op om de vervolgstappen te bespreken.

Hoe stuur je je metingen digitaal op?

Log in in de online patiëntomgeving van jouw huisartsenpraktijk. In het hoofdmenu zie je de knop ‘Metingen’. Vul hier je bloeddruk in en klik op ‘Versturen’ om de gegevens naar je huisarts te sturen.

Hieronder vind je uitleg over verschillende patiëntportalen. Daar zie je hoe je zelf meet én hoe je je waarden digitaal opstuurt.

Uw Zorg Online

Mijn GezondheidNet / Medgemak

Spreekuur.nl

Meer informatie over bloeddruk vind je op de website van de Hartstichting en Thuisarts, bereikbaar via de knoppen hieronder.

Voor andere vragen neem je contact op met je huisartsenpraktijk.

Iedereen een gezond hart, nu én later

Hartstichting.nl

Informatie over gezondheid en ziekte

Thuisarts.nl

Vragen over informatie op deze website?

Wij helpen je graag!

Stuur een e-mail

Bekijk ook

Over Ons

Medewerkers

Contact

{
  "@context": "https://schema.org",
  "@type": "WebPage",
  "name": "Zelf bloeddruk meten",
  "url": "https://rijnmonddokters.nl/rijnmond-dokters/zelfmetingen/zelf-bloeddruk-meten",
  "description": "Het meten van je bloeddruk is belangrijk voor je gezondheid en voor het bepalen van medicijnen. Thuis meten is het meest betrouwbaar, omdat je dan meer ontspannen bent. Met meerdere metingen thuis kan de huisarts je bloeddruk beter beoordelen.",
  "inLanguage": "nl",
  "isPartOf": {
    "@type": "WebSite",
    "name": "rijnmonddokters",
    "url": "https://rijnmonddokters.nl/rijnmond-dokters/zelfmetingen/zelf-bloeddruk-meten"
  }
}